Kirjauduttuasi sisään maksun yhteydessä saamillasi käyttäjätunnuksilla, pääset verkkokurssin sisältöihin kurssi-sivulta: https://rakkaudenrevoluutio.fi/kurssit/

Unen vaiheet ja riittävyys: Syvä uni, REM-uni, kevyt uni, torkeuni
Tuliko taas nukuttua liian vähän ja jäikö syvän unen määrä liian alhaiseksi? Unen vaiheet ja se, paljonko mitäkin unilaatua on riittävästi.