Luuletko, että vastakohdat täydentävät toisiaan ja paras parisuhde syntyy erilaisen puolison kanssa? Tutkimusten mukaan olet väärässä.
Jos sinun mies ei puhu eikä pussaa, ja kärsit läheisyyden puutteesta, niin miten saat enemmän hellyyttä ja syvällisempää yhteyttä?
Miten lapsiperheen äiti voi rentoutua arjen keskellä tai lomalla, vaikka lapset ovat pieniä? Äidin rentoutuminen onnistuu hypnoosin avulla.
Kun tunteet ja ajatukset ovat ristiriitaisia, päätös parisuhteen suunnasta ei ole helppo: kannattaisiko erota vai panostaa parisuhteeseen?
“Rakastan puolisoani, mutta meidän parisuhde jumittaa paikoillaan.” “Rakastan sua kyllä, mutta tää meidän suhde ei vaan toimi…”
Mitä rakkauden kieliä sinä käytät? Entä mikä on puolisosi rakkauden kieli? Tunne viisi rakkauden kieltä rakkauselämän runsauttamiseksi!
Miksi sinua on vaikeaa rakastaa, jos et rakasta itseäsi? Mitä itsensä rakastaminen tarkoittaa käytännössä? Onko se itsekästä narsismia?
“Kaipaan omaa aikaa ilman lapsia ja puolisoa!” Oman ajan riittämättömyyden harha on ensimmäinen este voitettavaksesi – mutta miten?
Entä jos yhteinen aika parisuhteessa ei olekaan se ongelma, joka sinun kannattaa ratkaista saadaksesi antoisampaa parisuhdeaikaa?
Mistä tulee onnellisuus? Voiko sitä oppia? Mikä lisää onnellisuutta? Mitä onnellisuus on ja mistä se syntyy? Mitä se vaatii?
VIDEO: Miten aloittaa syvällinen keskustelu pitkäaikaisen puolison kanssa, jos kaikki sanat on jo sanottu? Syvällinen keskustelu parisuhteessa voi tuntua vaikealta, jos sitä ei ole harjoitellut. Ota tämä vinkkivideo avuksesi!
Älä missaa näitä vinkkejä parisuhteen parantamiseen! Tiedätkö jo, mikä on sinullekin takuuvarmasti hyvä ja helppo tapa parantaa parisuhdetta?
Lue, miten saat helposti lisää kahdenkeskistä parisuhdeaikaa ja laatuaika parisuhteessa moninkertaistuu – vaikka lapset olisivat kotona.
Mitä on tasa-arvo parisuhteessa? Pitäisikö kotityöt kellottaa? Lue tästä, mitä tilastot kertovat tasa-arvosta parisuhteessa.
Muistatko, kun viime riidan jälkeen vannoit itsellesi, ettet enää koskaan huuda puolisollesi? Tai paisko ovia? Tai aloita mykkäkoulua? Tai kiukuttele muuten kuin lapsi? Seuraavan kerran
Opetteletko sinä mieluummin uusia stressinhallintakeinoja kuin jatkat stressistä kärsimistä vanhojen tapojesi varassa? STRESSINHALLINTA
Stressioireet ja stressin vaikutus. Jos parisuhteessa joutuu kannattelemaan puolisoaan, kyseessä ei ole parisuhde vaan hoitosuhde.
Mitä rakkaus on? Miksi rakastuminen saa pään pyörälle? Miten saan puolisoni rakastamaan minua? Sisältääkö aito rakkaus mustasukkaisuutta?
Koronakriisin aikaan parisuhde joutuu todelliseen koronatestiin, kun koko perhe on korona-kotikaranteenissa edes “vapaaehtoisesti”.
Työhyvinvointi. Työssäjaksaminen. Parhaat vinkit jaksamiseen etätöissä kotona. Itsehypnoosiharjoitukset parantavat hyvinvointia. ETÄTYÖ
Miksi stressi ja unettomuus aiheuttavat ongelmia parisuhteessa? Vai aiheuttaako huono parisuhde stressiä ja unettomuutta? Mikä auttaa?
“Rakas, älä koskaan ikinä muutu” on pyyntö, jonka moni umpirakastunut erehtyy esittämään. Onko puolison muuttuminen pelkosi vai toiveesi?
Monen parisuhde on muuttunut sitten ensitapaamisen. Eikä aina todellakaan siihen parempaan suuntaan. Mutta miten hyvä parisuhde muuttuu paremmaksI?
Etkö sinäkään usko, miten parantaa parisuhdetta helposti tai niin nopeasti? Voisiko parisuhteen parantaminen olla tosiaan niinkin helppoa?
Alitajunnan voima: Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parantaminen parisuhteessa, eroprosessin aikana ja onnellisena sinkkuna.
4 avaimen työkalupakki turhauttavan ‘Erota vai ei?’-ajatusvyyhdin selkiyttämiseen.
