Tunnelukkojen tunnistaminen parantaa elämääsi. Mitä tunnelukot ovat? Mikä tunnelukko kuvastaa sinua? Tunne lukkosi ja itsesi!
Työhyvinvointi. Työssäjaksaminen. Parhaat vinkit jaksamiseen etätöissä kotona. Itsehypnoosiharjoitukset parantavat hyvinvointia. ETÄTYÖ
Saat tuntea olosi epävarmaksi. Sinun ei tarvitse vielä tietää, mitä teet. Mitä päätät. Minne haluat kulkea. Sillä NYT-HETKI on juuri nyt.
Onko liika kiltteys ollut tiesi väsymykseen ja tasapaksuun elämään? Liian kiltti mies / “kiltti tyttö” parisuhteessa, lue tämä.
“Rakas, älä koskaan ikinä muutu” on pyyntö, jonka moni umpirakastunut erehtyy esittämään. Onko puolison muuttuminen pelkosi vai toiveesi?
Millainen on hyvä itsetunto? Miten parantaa itsetuntoa – jopa sosiaalisen median avulla? Kuinka itsetunnon parantaminen onnistuu?
Onko itsensä vertailu muihin normaalia? Mikä on some-addiktio? Some ahdistaa – miten lopettaa itsensä vertailu muihin somessa?
Pitääkö sosiaalisessa mediassa vain hehkuttaa? Mitä tehdä, kun some ahdistaa? Kuuluvatko huono itsetunto ja sosiaalinen media yhteen?
4 avaimen työkalupakki turhauttavan ‘Erota vai ei?’-ajatusvyyhdin selkiyttämiseen.
