Blogi

Inspiraatiota syvällisempään elämäniloon!

Miksi rentoutuminen on vaikeaa tai rentoutusharjoitus ärsyttää? Miksi kyky rentoutua on silti tärkeää? Miten oppia rentoutumaan arjessa?

Rentoutuminen: Hyvä ilmainen rentoutusäänite stressinhallintaan

Miksi rentoutuminen on vaikeaa? Stressinhallinta ja kyky rentoutua. Miten oppia rentoutumaan arjessa? Rentoutusharjoitus. ÄÄNITE

Hyvä uni: Rentouttava hypnoosi auttaa nukahtamaan ja saattaa sinut syvään uneen

Uni & Hypnoosi: Hyvä äänite auttaa nukahtamaan syvään uneen

Nukahtamisvaikeus, unen katkonaisuus, muu uniongelma. Hyvä, rentouttava hypnoosiäänite auttaa nukahtamaan parempaan uneen. LADATTAVA ÄÄNITE