Kannattaako erota
vai pysyä parisuhteessa?

Ratkaisua kohti ei tarvitse kiiruhtaa, vaikka saatkin kaiken materiaalin käyttöösi jo kuukaudessa.

Kun liityt mukaan nyt, voit katsoa valmennusvideoita (31 videota) ja kuunnella mm. rentoutus- ja voimaantumisäänitteitä (9 äänitettä; osa sekä taustamusiikilla että ilman taustaa) juuri sinulle sopivassa tahdissa kokonaisen vuoden ajan.

Selkeitä videoita (31 videota) voit myös kuunnella sujuvasti vaikkapa kävelylenkillä tai automatkoilla yksi kerrallaan, niin pääset kyllä etenemään ratkaisuasi kohti kiireisenkin arjen keskellä. Tai ehkä kuuntelet voimaannuttavia äänitteitä liikunnan jälkeisessä venyttely- ja rentoutushetkessä, ja siten autat alitajuntaasi työstämään ratkaisuasi myös taustalla, hektisessäkin arjessa.

Tämän päätöksenteko-mentaalivalmennuksen avulla sinun ei tarvitse lykätä iänikuista Erota vai ei?-pohdintaasi “sitku”-hetkeen, jolloin elämässäsi olisi kaikki seesteistä ja rauhallista – sitä hetkeä harvoin tulee. 

Jos huomaat, että mieleesi nousee nyt ajatuksia siitä, kuinka liityt mukaan kyllä sitku on parempi hetki, voisiko olla kuitenkin kyse siitä, että haluat lykätä asiaan tarttumista, koska asia stressaa sinua ja sinua ehkä vielä jännittää? 

Hyödyt videoista, äänitteistä sekä kirjallisista luku- ja harjoitusmateriaaleista heti rekisteröitymisestäsi alkaen. Valmennuksesta saat paljon tukea vaikeiden tunteiden käsittelyyn ja mielenrauhan lisäämiseen.

Nämä monin tavoin arvokkaat työkalut ovat sinulle hyödyksi loppuelämän ajan – sinun ei tarvitse enää jäädä huonoihin tilanteisiin muutospelon vuoksi.

Materiaalit sisältävät 31 videota, 9+ äänitettä (osa äänitteistä sekä taustamusiikilla että ilman taustaa käyttökokemusten monipuolistamiseksi) ja 18 muuta kirjallista luku- tai harjoitusmateriaalia.

Löydät nämä kaikki päätöksentekoon tarvittavat apukeinot helppokäyttöiseltä verkkovalmennusalustalta, jonne saat henkilökohtaiset tunnukset heti ilmoittautumisen jälkeen sähköpostiisi. 

Ensimmäiset materiaalit avautuvat sinulle heti rekisteröityessäsi ja uusia osioita avautuu viikoittain 5 viikon ajan (=yhteensä 6 osiota 5 viikossa).

Materiaalit ovat käytössäsi kokonaisen vuoden ajan liittymispäivästä, joten sinulla on reilusti aikaa käydä valmennusta läpi täysin omassa rauhassasi. Hyödyt monista materiaaleista tulevinakin kuukausina, vaikka tekisitkin parisuhteesi sisältöä ja suuntaa koskevan ratkaisusi heti kurssin käytyäsi eli noin kuukaudessa.

Henkilökohtaista hypnoterapiaa, NLP-valmennusta, Gestalt- ja tunnelukkoterapiaa sekä kognitiivista käyttäytymisterapiaa tarjoan yksityisvastaanotoillani, joista voit lukea tarkemmin Rakkauden (r)evoluutio-sivuston Valmennus-sivulta. Verkkovalmennusasiakkaanani saat -20% alennuksen vuoden ajan.

Verkkovalmennuksen ansiosta saat nyt erittäin edullisesti reilusti enemmän aikaani videoiden välityksellä ja äänitteillä, kuin jos jokaisen konkreettisenkin erovinkin läpikäymiseen varaisit henkilökohtaisen ajan kanssani. 

Kun tarvitset henkilökohtaisempaa terapeuttista tukea, suosittelen, että varaat silloin kanssani keskusteluajan tai voimaannuttavaa hypnoterapiaa etänä tai kasvotusten. Muissa asioissa olen varma, että pääset elämässäsi eteenpäin verkkovalmennuksen monimuotoisten materiaalien ja selkeän etenemistavan avulla.

Verkkovalmennuksen ansiosta sinulla on myös mahdollisuus työstää ajatuksiasi ja tunteitasi omassa rauhassasi juuri sinulle sopivana ajanhetkenä etkä ole sidottu minun valmennuskalenteriini. Osa valmennettavista tykkää kuunnella videoitakin kävelylenkeillä, bussi- ja automatkoilla, koiraa ulkoiluttaessa, liikunnan jälkeisissä venyttely- ja rentoutushetkissä, aamukahvilla tai iltateen aikaan. 

Lisäksi voit laittaa minulle viestiä aina, jos jokin asia askarruttaa esimerkiksi valmennuksen harjoituksissa. Verkkovalmennukseen valitsemani harjoitukset ovat helppoja tehdä kokemattomallekin “mentaaliharjoittelijalle”. Toki joskus voi olla hyödyllistä harjoitella jotain mentaalitekniikkaa myös kanssani kahdestaan etänä tai kasvotusten, jonka jälkeen saat täyden hyödyn irti varmasti jokaisesta harjoituksestakin ja osaat soveltaa niiden tekniikoita laaja-alaisemmin elämässäsi. Kun haluat esim. syvärentoutusta tai alitajuisten esteiden purkamista, varaa minulta henkilökohtainen aika hypnoterapia-tutustumiseen etänä tai kasvotusten.

Saat kaiken monimuotoisen materiaalin käyttöösi nyt jopa kokonaiseksi vuodeksi, jotta voit tutustua siihen rauhassa ja kuunnella esimerkiksi rentoutusäänitteitä halutessasi juuri niin usein kuin haluat koko 12 kuukauden ajan. 

Ilman muuta voitte molemmat käydä tämän verkkovalmennuksen! On hienoa, jos olette molemmat ratkaisukeskeisiä ja haluatte kantaa vastuuta rakkauselämänne antoisuudesta myös tässä risteyskohdassa.

Voitte katsoa useita videoita yhdessä ja keskustella niistä. Mielikuvamatka-, mielikuvaharjoitus- ja hypnoosiäänitteitä voitte kuunnella kahdestaan halutessanne.

Muistattehan kuitenkin tehdä harjoitukset aina ensin itseksenne omassa rauhassanne, jotta ette itsesensuroi omia vaikeitakaan ajatuksianne ja tunteitanne. Antakaa kaiken nousta pintaan ja sitten valitkaa, mistä aiheista haluatte keskustella. Muistattehan sopia pelisäännöt myös sille, että kaikkea ei tarvitse jakaa ja toisen tulee antaa edetä valmennuksessa myös täysin omassa tahdissaan, hoppuilematta.

Tämän valmennuksen monimuotoiset harjoitukset on tarkoitettu esimerkiksi epävarmuuden, negatiivisten ajatusten ja ahdistuneisuuden itseavuksi. Jos kuitenkin koet ylivoimaista ahdistusta, kärsit mielenterveyden häiriöistä tai muusta sairaudesta, joka voi lisätä ahdistustuntemuksiasi tai masentuneisuutta, olethan yhteydessä terveydenhoitoalan ammattilaisiin matalalla kynnyksellä. 

Verkkovalmennuksesta saat oivalluksia, joista voit keskustella puolisosi kanssa syvällisemmin ja siten hakea yhteisymmärrystä tulevalle suunnallenne – olipa ratkaisuna parisuhteen parantaminen tai eroaminen. Jos teidän keskusteluyhteys on täysin tulehtunut tai pelkäät häntä, tämä verkkovalmennus ei korvaa yksilöllistä parisuhde- tai yksilöterapiaa, vaikka valmennus sisältääkin terapeuttisiin menetelmiin perustuvia harjoituksia ja moniin tilanteisiin hyödyllisiä luentovideoita sekä äänitteitä. Varaa henkilökohtainen parisuhde- tai yksilöterapia-aika Valmennus-sivulta tai lähettämällä minulle sähköpostia: [email protected]

Saat hyötyä jo ensimmäisistä materiaaleista heti rekisteröitymisesi jälkeen. Sinulla on 7 päivän ajan mahdollisuus peruuttaa osallistumisesi lähettämällä reklamaatiosi sähköpostitse: [email protected]

Voit siis täysin riskittömästi tulla mukaan tähän verkkovalmennukseen! Minun missioni on oikeasti auttaa sinua rikastuttamaan rakkauselämääsi kestävällä tavalla, joten olen varma, että tästä kurssista on sinullekin paljon apua, kun mietit, haluatko panostaa tähän parisuhteeseesi nykyisen kumppanisi kanssa vai kenties luoda rakkauselämääsi uusiksi enemmän itsestäsi käsin.