190,00 € sis. alv
Varaa parisuhde-/rakkausvalmennus etänä (yht. 2 valmennuskertaa á 60 min / etätapaaminen):
”Kiitos, Kati, eilisestä! Sen ansiosta pystyin oikeasti vapautumaan ja nauttimaan rennosti illan treffeistä. Oli UPEAA!”🥰
”Tuli positiivinen fiilis ja olen iloinen, että hain sinulta tukea. Ja harjoitukset ovat olleet jo käytössä ja auttaneet, kiitos niistä!”
”Kiitos, oli tosi voimaannuttava tapaaminen kanssasi🙏!”
”Jo ensimmäisestä tapaamisestamme jäi varmuus siitä, että olen hyvissä käsissä kanssasi ja se, että tiedät, mistä puhut. Tuntuu, että varma otteesi rauhoitti minua kovasti. Oloni on toiveikas ja rauhallinen. Vielä paljon kiitoksia ihanasta energiastasi!”
”WAU mitä minulle tapahtuu, kun sallin itselleni Hyvää. Olen tämän kaiken hyvän arvoinen! ❤️”
Lue lisää hyviä asiakaspalautteitamme täältä.
Varaa aika etätapaamiseen nyt helposti ja nopeasti tästä ajanvarauskalenterista (pakettiin sisältyy 2 etätapaamista). Jos haluat lähivastaanotolle, varaa 1. tutustumistapaamisemme tästä.
Parisuhteen rakentaminen, ylläpito tai sen haasteiden ratkaiseminen voivat tuntua kuormittavilta ja herättää paljon ristiriitaisia tunteita, vaikeita ajatuksia ja hämmentäviä kysymyksiä. Ehkä koet jääväsi jumiin toistuviin parisuhdeongelmiin kumppanisi kanssa tai kaipaat tukea ja selkeyttä nykyisessä parisuhde- tai salasuhde-tilanteessasi.
Yksilöllinen, hyvä parisuhdeterapia ilman puolisoa ja henkilökohtainen rakkausvalmennus auttavat sinua löytämään keinoja parempaan vuorovaikutukseen ja syvempään yhteyteen sekä itsesi että kumppanisi kanssa. Saat purkaa murheitasi, avartaa uusia näkökulmia, oivaltaa konkreettisia keinoja ja voimaantua antoisamman rakkauselämän rakentamiseen parisuhde- tai salasuhdekuvioidesi nykytilanteesta riippumatta. Ratkaisuja ja keinoja löytyy aina!
Yhdessä selkeytämme, mitä todella haluat rakkaussuhteiltasi nyt tai jonkin ajan päästä. Henkilökohtainen parisuhdeterapia / rakkausvalmennus vahvistaa luottamustasi omiin tunteisiisi ja auttaa sinua tekemään hyvinvointiasi oikeasti tukevia valintoja.
Henkilökohtaisessa rakkausvalmennuksessa kaikki alkaa sinun tilanteestasi ja todellisista tarpeistasi, joita sinun ei pidä peitellä. Haaveesi ja haasteesi ovat luonnollisesti 100% yksilöllisiä, ja siksi hyvä parisuhdevalmennus rakennetaan täysin niiden ympärille. Sinun ei tule kopioida muiden parisuhdemalleja, vaan luottaa omaan kykyysi luoda entistä antoisampi rakkauselämä juuri Sinulle merkityksellisten ja siten taatusti tavoitteesi asti motivoivien arvojesi pohjalta!
Yksilöllinen ja jokaisessa tapaamisessa joustavasti etenevä lähestymistapa tekee Rakkauden (R)evoluution parisuhde-/salasuhdevalmennuksesta niin suositun (lue terapia-/valmennuspalautteita täältä). Kun yhdistämme voimaannuttavan keskusteluterapian, ratkaisukeskeisen valmennusotteen, toivomasi konkreettiset käytännön harjoitukset, syvällisen itseymmärryksen ja inhimillisen lähestymistavan Sinut kokonaan hyväksyvässä ilmapiirissä, muotoutuu askel askeleelta vahvempi matka, joka auttaa sinua etenemään kohti aidosti tasapainoista ja kaikin tavoin tyydyttävää rakkauselämää.
+ Jos parisuhteesi kaipaa uudenlaista ymmärrystä ja kommunikaatiota: Saat työkaluja syvällisemmän ja avoimemman yhteyden rakentamiseen kumppanisi kanssa.
+ Jos tunnet olevasi jumissa pari- tai salasuhteessasi: Opit näkemään tilanteesi uudesta näkökulmasta ja löytämään ratkaisuja, jotka tukevat sinun ja mahdollisesti myös parisuhde- tai salasuhdekumppanisi hyvinvointia yksi hyvä valinta ja teko kerrallaan, kunnes saavutat oikeasti tahtomasi tavoitetilan.
+ Jos olet toipumassa erosta avo-/aviopuolisostasi tai salarakkaastasi: Henkilökohtainen rakkausvalmennus auttaa käsittelemään tunteitasi ja luomaan uuden suunnan elämällesi.
+ Jos etsit tapoja vahvistaa itsetuntoasi, tunnetaitojasi ja vuorovaikutustasi: Opit kuuntelemaan itseäsi ja ilmaisemaan tarpeesi ja rajasi terveellä tavalla itseäsi pienentämättä, läheisesikin tarpeita kunnioittaen (vaikka et hänen tarpeitaan haluaisi enää täyttää, vaan haluat kenties erota). Runsas rakkauselämä ei rakennu miellyttämisen tarpeelle tai sosiaalisten normien kumartelulle, vaan tarvittaessa myös teidän molempien erilaisten tarpeet hyväksyen ja itseäsi sen perusteella eteenpäin ohjaten.
1. Selkeyttä tavoitteisiisi: Kirkastamme yhdessä, mitä haluat rakkaudelta ja ihmissuhteiltasi juuri nyt ja tulevaisuudessa.
2. Parempia kommunikointitaitoja: Saat käytännön keinoja toimivaan ja arvostavaan vuorovaikutukseen, joiden avulla opit ilmaisemaan tunteitasi ja tarpeitasi rakentavasti ja empaattisesti ilman, että itsekään alistut toisen kylmyydelle, kaltoinkohtelulle, vähättelylle tai välinpitämättömyydelle. Voimaannut seisomaan vakaasti omilla jaloillasi – vaikkakin kenties nykyisen rakkaasi rinnalla turvallisena ja luotettavana kumppanina.
3. Vahvempaa itsetuntemusta: Ymmärrät omia tunteitasi, tarpeitasi ja arvojasi syvemmin, mikä luo pohjan tasapainoisemmille ihmissuhteille. Osaat harjoittaa itsemyötätuntoa ja armollisuutta sekä itseäsi että muita kohtaan.
4. Uutta energiaa ja iloa rakkauselämään: Löydät voimaa ja keveyttä, jotka tekevät ihmissuhteista entistä antoisampia. Tarpeidesi ja toiveidesi mukaan hyödynnämme myös kehollisia tai hermostollisia harjoituksia ym. psykofyysistä hyvinvointiasi edistäviä metodeja!
5. Ratkaisuja haastaviin tilanteisiin: Oli kyseessä sitten parisuhderiita, isompi aviokriisi, hetkellinen konflikti tai pidempään kestänyt epävarmuus parisuhteessa tai salasuhteessa (tai jatkuvissa yhden illan seikkailuissa), henkilökohtaisesti rakennettu hyvä parisuhdeterapia ilman puolison läsnäoloa auttaa sinua löytämään sisäisen levollisuuden ja konkreettiset keinot tilanteen käsittelemiseen.
Ja näin navigoit entistäkin antoisampaan rakkauselämää tai uutta parempaa parisuhdetta kohti hyvillä mielin ja motivoituneena!
Hyvä parisuhdevalmennus on täysin joustava ja mukautuu aina yksilölliseen tarpeeseesi. Ensimmäisessä tapaamisessa selvitämme tilanteesi ja määrittelemme, mitä haluat saavuttaa. Lisäksi suunnittelemme askel askeleelta etenevän kasvupolun, joka tukee hyvinvointiasi ja tavoitteitasi, sekä harjoittelemme erilaisten haasteiden ratkaisua mm. näkökulmanvaihdosharjoituksilla, tunteiden johtamisen tehokkaimmilla treeneillä ym. terapeuttisilla valmennusmenetelmillä.
Jokaiseen etätapaamiseen voit tulla ”takki auki” täysin vapaasti tai halutessasi voit etukäteen miettiä, mitä kysymystä haluat käsitellä. Joka tapauksessa varmasti pääset eteenpäin tavoitettasi kohti, vaikka et vielä yhtään tietäisi, mistä vyyhtiä lähtisi purkamaan konkreettisesti! On erittäin tavallista, että varsinkin pitkässä parisuhteessa on vuosien saatossa voinut kertyä niin kirjava vyyhtiä, että sitä ei tosiaankaan voi uskoa saavansa purettua loogisiin osatekijöihin saati ratkaistua mitenkään järkevästi ja hyvin.
Mutta trust me, ratkaisut löytyvät aina ja jokaisen valmennustapaamisen jälkeen alat itsekin huomata yhä uusia mahdollisuuksia aikaisempien esteiden ja kipukohtien sijaan!
1. Nykytilanteen kartoituksen: Käymme läpi, mikä sinulle on tärkeää ja mitkä asiat tuottavat haasteita rakkauselämässäsi. Sekavakin vyyhti konkretisoituu kyllä!
2. Tavoitteiden asettamisen: Selkeytämme, mitä haluat saavuttaa ja miksi se on sinulle oikeasti merkityksellistä. Mitkä ovat ns. deal breakerit ja missä asioissa voit tehdä kompromisseja tarvittaessa? Mitkä ovat kenties ristiriitaistenkin osatavoitteidesi keskinäiset prioriteetit?
3. Käytännön keinojen harjoittelun: Kehitämme ns. metataitoja, jotka tukevat sinua parisuhteessasi / salasuhteesi ratkaisemisessa tai myös rakkauselämäsi ulkopuolella mm. työelämässä, jossa esimerkiksi tunteiden johtaminen on erittäin tärkeä taito arjessa.
4. Itseluottamuksen ja voimavarojen vahvistamisen: Löydät uudenlaista luottamusta omiin kykyihisi rakentaa antoisia ihmissuhteita. Et ole menneisyytesi vanki, vaikka mitä olisi taustallasi!
”Voiko henkilökohtainen parisuhdevalmennus/rakkausterapia ilman vaimoani/miestäni todella auttaa minua muuttamaan tilannettani ja esim. parantamaan parisuhdettamme?” Kyllä, koska henkilökohtainen rakkausvalmennus keskittyy konkreettisiin ratkaisuihin ja antaa sinulle työkalut, joiden avulla voit tehdä tarvittavia muutoksia itse myös ilman puolisosi panostusta. Te molemmat rakennetta parisuhdettanne yhdessä, ja toki molempien tulee kantaa vastuunsa. Mutta vaikka kumppanisi ei kävisi parisuhdeterapiassa myöskään yksin, tästä parisuhdevalmennuksesta saamiesi uusien oivallustesi ja parempien metataitojesi (mm. vuorovaikutus, tunteiden käsittely) myötä tuot entistä paremman oman panoksen suhteeseenne. Ja jos havaitset, että olet ns. jäänyt yksin parisuhteeseenne eikä puolisosi laita enää tikkua ristiin omalta osaltaan, saat senkin tilanteenne ratkaisemiseen paljon apua tästä yksilöllisesti etenevästä rakkaus-/parisuhdeterapiasta.
”Entä jos en tiedä, mitä haluan parisuhteeltani, avioliitoltani, salasuhteeltani, avoimelta suhteelta,…?” Tämä on tuikitavallinen lähtökohta! Hyvän rakkausvalmennuksen myötä selkiytät ajatuksiasi ja löydät oman polkusi askel askeleelta. Valmennuksen aloittaessasi saat olla sekaisin kuin seinäkello 😉 kaikkine suhdekiemuroinesi ja silti saletisti pääsemme eteenpäin parempaa kohti! Huoli pois tältäkin osin.
”Voinko tulla parisuhdeterapiaan, vaikka kumppanini ei osallistu eikä halua mennä terapiaan itse?” Ehdottomasti tietysti! Henkilökohtainen rakkausvalmennus keskittyy Sinun tarpeisiisi, tavoitteeseesi, toiveisiisi sekä ajatus-, tunne- ja toimintatapojesi kehittämiseen, joten todellakin voit ja sinun kannattaa vahvistaa itse joka tapauksessa tekipä puolisosi mitä tahansa. Vahvistat itseäsi ja rohkaistut rakentamaan aidosti antoisampaa ja terveempää rakkauselämää askel askeleelta ratkaisukeskeisen määrätietoisesti ja silti levollisin mielin. Useinhan jo pelkästään omien toimintatapojen muuttaminen ja tunteiden käsittely luo todella positiivisia vaikutuksia myös pari-/salasuhteeseesi.
Henkilökohtainen rakkausvalmennus ja hyvä parisuhdeterapia ilman puolisoa mukana parantavat elämänlaatuasi. Ethän siis suotta jää enää hetkeksikään yksin kysymystesi tai haasteidesi kanssa, vaan varaa ensimmäinen etätapaaminen nyt helposti ja kätevän nopeasti nettiajanvarauskalenteristamme.
Rakennetaan yhdessä rakkauselämästäsi tasapainoista, iloa tuovaa ja juuri Sinulle aidosti merkityksellistä. Nähdään pian!
Varaa parisuhde-/rakkausvalmennus etänä (yht. 2 valmennuskertaa á 60 min / etätapaaminen):
