Ratkaisukeskeinen ja käytännönläheinen parisuhdeneuvonta auttaa sinua muunmuassa seuraavissa kysymyksissä:
- Jumitatko huonossa tai vähintäänkin harmaan mitäänsanomattomassa parisuhteessa?
- Mitä tehdä, kun petit puolisoasi yhden illan suhteissa tai pidemmässä salasuhteessa? Tai entä jos tulit petetyksi tai epäilet kumppanisi olevan uskoton?
- Miten konkreettisesti voit edistää antoisampaa rakkauselämääsi - nykyisestä parisuhdestatuksestasi huolimatta?
- Mistä tiedät, kannattaako sinun panostaa nykyiseen parisuhteeseesi vai olisiko viisaampaa erota?
- Entä milloin ja miten toteuttaa haluamasi muutos parempaan ihan käytännössä kaiken muun arkihäsäyksen ja ruuhkavuosien keskellä?
On normaalia pohtia eroakin aina silloin tällöin. Kuluttava arki tai epätyydyttävä parisuhde rassaavat mieltä, ja ajan myötä aiheuttavat myös kehollisia oireita.
Ensiavuksi katso ilmaiseksi aikuisten piirrosanimaatiovideo ja lataa maksuton e-kirja.
Parisuhdeneuvonta: Avain onnellisempaan yhdessäoloon – tai hyvään eroon.
Parisuhde on yksi elämän tärkeimmistä ihmissuhteista, mutta samalla se voi olla myös haastava. Joissain parisuhteissa eripura on ajoittaista, joissain riidat tai tunnekylmyys ovat jatkuvaa.
Rakkauden ja yhteenkuuluvuuden tunteet voivat joutua koetukselle arjen kiireiden ja erimielisyyksien keskellä, mutta pelkästään arkiaskareita uudelleenorganisoimalla ei parisuhde parane.
Ratkaisukeskeinen parisuhdeneuvonta, johon voi osallistua yksin tai yhdessä puolison kanssa, on keino, jonka avulla pariskunnat voivat vahvistaa suhdettaan ja ymmärtää toisiaan paremmin. Tai vaihtoehtoisesti voit voimaantua toteuttamaan eron, jota olet jo kenties pitkäänkin pohtinut.
"Hei!🥰 Oon aamulla käynyt kurssimateriaalia läpi ja sanon vaan, että WAU!!! Saat kyllä mut ajattelemaan! Kiitos❣️"
Tässä blogiartikkelissa käsittelemme parisuhdeneuvonnan merkitystä, miten se voi auttaa, ja mitä odottaa parisuhdeneuvonnalta käytännössä.
Mikä on parisuhdeneuvonta ja miten se voi auttaa?
Parisuhdeneuvonta on terapeuttinen prosessi, joka keskittyy pariskunnan välisen suhteen parantamiseen. Voit tulla neuvontatuokioon etänä video- tai puhelinyhteydellä taikka tavata parisuhdeterapeutin kanssa kasvotusten.
Neuvonnassa käsitellään muun muassa kommunikaatiota, luottamusta, konfliktien ratkaisua, läheisyyden ylläpitämistä tai erotilanteita. Jos osallistutte tapaamisiin yhdessä puolisosi kanssa, parisuhdeterapeutti toimii puolueettomana välittäjänä auttaen molempia osapuolia ymmärtämään toistensa näkökulmia ja tunteita.
Parisuhdeneuvonta tarjoaa käytännön työkaluja, jotka auttavat sinua rakentamaan antoisamman rakkauselämän nykyisestä ja mahdollisesti muuttuvasta parisuhdestatuksestasi riippumatta.
Voit aloittaa katsomalla ilmaiseksi oivalluttavan animaatiovideon ja ladata maksuttoman ekirjan tästä:
Yleisimpiä asioita, joita käsitellään parisuhdeneuvonnassa:
Hyvän parisuhdeneuvonnan avulla voit:
1. Parantaa kommunikaatiota: Monet parisuhteen ongelmat juontuvat puutteellisesta kommunikaatiosta. Neuvonta auttaa pareja kehittämään avoimen ja rehellisen kommunikaatiotyylin, joka on elintärkeä terveelle suhteelle. Parisuhdeneuvontaan voi osallistua yksin, koska kumppaniasi arvostava kommunikaatiokin käynnistyy aina sisältäsi, alitajuisista asetuksistasi käsin.
2. Opastaa konfliktien ratkaisussa: Erimielisyydet ovat normaaleja kaikissa suhteissa, mutta toimivassa parisuhteessa niitä on harvoin ja niitä osataan käsitellä ratkaisukeskeisesti ja aina kumppania arvostaen, yhdessä hänen kanssaan läheisyyttä luoden eikä rikkoen. Varsinkin huonoissa parisuhteissa erimielisyyksien ratkaiseminen rakentavalla tavalla on haaste. Parisuhdeterapeutti auttaa sinua (ja puolisoasi, jos hänkin haluaa osallistua) ymmärtämään, miten käsitellä erimielisyyksiä niin, että molemmat osapuolet tuntevat tulleensa kuulluiksi.
3. Syventää tunneyhteyttä: Parisuhdeneuvonta voi auttaa pareja ymmärtämään ja arvostamaan toistensa emotionaalisia tarpeita. Tämä syventää yhteyttä ja lisää molemminpuolista tukea ja ymmärrystä.
4. Elvyttää intohimon ja läheisyyden: Vuosien mittaan intohimo saattaa hiipua ja arki voi tuntua rutiininomaiselta. Parisuhdeneuvonnan avulla parit voivat löytää uusia tapoja ylläpitää kipinää ja yllättää toisensa positiivisesti myös kiireisen arjen keskellä.
5. Oivalluttaa eropohdintatilanteissa ratkaisukeskeisesti eri näkökulmista, jotta tarvittaessa teet myös eropäätöksen levollisemmin mielin tai voimaannut eron toteutuksessa.
Parisuhdeneuvonta etänä netissä, livenä kasvotusten tai verkkokurssien avulla:
Hyödyllinen ja tuloksia aikaansaava parisuhdeneuvonta voi toteutua eri muodoissaan: itsenäisesti tehtävien verkkokurssien tukemana, parisuhdeterapeutin kanssa video-/puhelinyhteydellä tai kasvotusten vastaanotolla.
Sekä oivalluttavat verkkokurssit että henkilökohtaiset tapaamiset voivat auttaa sinua käsittelemään kipeitäkin asioita tarjoten mahdollisuuden myös kasvuun, joka voi kantaa hedelmää muillakin elämänalueillasi kuin ”vain” parisuhteessa.
Aloita parisuhdeneuvonta ilmaiseksi katsomalla video & lataamalla maksuton ekirja:
Kun haluat selkeyttää Erota vai ei?-pohdintasi (verkkokurssi):
Jos olet päättänyt erota (verkkokurssi):
Parisuhdeneuvonta kasvotusten etänä & lähivastaanotolla:
