Pinnallisten MBTI-persoonallisuustyyppi -kategorisointien aika on so last season, vai mitä? Ihmisiä ei voi lajitella turhan yksioikoisesti persoonallisuusbokseihin, koska jokainen on uniikki yksilönsä ja käyttäytyminen on myös tilannekohtaista. Ei ole kuitenkaan ihme, että maailman tunnetuin ja eniten käytetty persoonallisuusanalyysi MBTI eli Myers-Briggs Type Indicator (Myers-Briggsin tyyppi-indikaattori) on edelleen voimissaan: se on nimittäin erittäin käyttökelpoinen starttipiste mm. itsetuntemuksen ja itsensäkehittämisen edistämisessä.
Kunhan ihmiset eivät tekisi virhetulkintoja tästä erittäin hyödyllisestä ja tutkimuksissa hyvän validiteetin ja reliabiliteetin omaavasta työkalusta!
Esimerkiksi parisuhteessa erilaisten MBTI-persoonallisuustyyppien dynamiikan ymmärtäminen voi ehkäistä turhia konflikteja ja auttaa ratkaisemaan niitä, mutta vain jos oikeasti ymmärtää mitä kukin erilainen MBTI-persoonallisuustyyppi tarkoittaa käytännössä – ja mitä ei… Pahintahan on, jos itse linnoittautuu oman MBTI-persoonallisuusanalyysinsä taakse ja selittelee ”mä nyt vaan oon tämmöinen persoona, no can do!” 😉 Myers-Briggsin tyyppi-indikaattori toimii parhaimmillaan sillanrakentajana parisuhteissa, joissa osapuolten synnynnäiset temperamentit eroavat toisistaan tai kommunikaatio pätkii ja kumppani tuntuu lähinnä idiootilta – siis erilaiselta kuin sinä! 🙂
Toisaalta taas työelämässä MBTI-profiilin avulla voi rakentaa tiimejä, joissa erilaiset MBTI-persoonallisuustyypit täydentävät toisiaan. Useinhan esihenkilöillä on luontainen, alitajuinen taipumus palkata itsensä kaltaisia työntekijöitä, vaikka tosiasiassa erityisesti haastavien ongelmien ratkaisu ja laaja-alainen liiketoiminnan kehittäminen edellyttävät monenlaisia taitoja.
Myers-Briggsin tyyppi-indikaattori tarjoaa rakenteellisen tavan tarkastella ihmisten ajattelun, tunteiden ja käyttäytymisen eroja. Jokainen eri MBTI-persoonallisuustyyppi omaa erilaisia luontaisia vahvuuksia ja kehitysalueita. Siksi on tärkeää ymmärtää, mitä kukin MBTI-persoonallisuustyyppi edustaa parhaimmillaan ja millaisia piirteitä heistä ilmenee lähinnä stressimoodissa… Meistä jokainen käyttäytyy monellakin erilaisella tavalla, ja siksi onkin tärkeää havaita, milloin on kyse ns. vahvuudesta vs kehitysalueesta. Tällöin sekä itsensäjohtaminen että esim. tiimin johtaminen paranee vahvuuslähtöisesti.
Ja tiesitkö miten supermielenkiintoisia linkityksiä ollaan havaittu MBTI-persoonallisuustyyppien ja Senso-hermostotyyppien välillä?
Jep! Kehomielessä kaikki on todellakin 100% synkronissa tälläkin sadasosasekunnilla, ja kehon hermostotesteillä ollaan saatu MBTI-persoonallisuuspiirteitäkin esille jopa itsearviointeja tarkemmin, kun ns. vapaa hermosto vs stressihermosto otetaan huomioon.
Täällä Rakkauden (R)evoluution puolella kerron muissa blogiartikkeleissa lisää erilaisista MBTI-tyypeistä parisuhteessa ja deittailussa yms. Lue myös MBTI-persoonatyyppeistä työelämässä.
"Olen työurallani tehnyt eri persoonallisuustestejä ja olen suhtautunut niihin hieman skeptisesti. Osin skeptisyys johtunee siitä, että olen kokenut niiden lokeroivan ihmisiä. Osin puolestaan siitä, miten testeistä ja niiden tuloksista on kommunikoitu. Joskus palaute on ollut kovin lyhyttä ja erittäin pintapuolista, ja onpa joskus palaute jäänyt myös kokonaan saamatta. Omat persoonallisuuden preferenssipiirteeni eivät tulleet minulle yllätyksenä, sillä tunnistan niistä itseni. Mikä minulle tuli positiivisena yllätyksenä, oli se, miten syvällisesti Coach Kati Niemi kävi tuloksia läpi kanssani. Hän toi myös hienosti esille eri preferenssien vastakohtia, mikä lisäsi ymmärrystäni niin itsestäni kuin toisista. Olen jo hyödyntänyt ja tulen jatkossakin hyödyntämään saamaani tietoa ja ideoita niin työelämässä kuin muutoinkin."
Usein Myers-Briggsin tyyppi-indikaattori toimii alkusysäyksenä henkilökohtaiselle kasvumatkalle. Monet kokevat oivalluksen hetkiä, kun heidän MBTI-persoonallisuustyyppinsä selittää aiemmin ristiriitaisilta tuntuneita käyttäytymismalleja. Lisäksi monet organisaatiot käyttävät Myers-Briggsin tyyppi-indikaattori -profiileja ymmärtääkseen paremmin tiimidynamiikkaa ja päätöksentekotyylejä. Ja käytetään MBTI-persoonallisuustestiä myös rekrytoinnin apuna, joten sinunkin kannattaa ymmärtää mistä oikeasti on kyse!
Mielenkiintoista faktaa MBTI-persoonallisuustyypeistä ja -analyysistä:
Myers-Briggsin tyyppi-indikaattori ei kategorisoi ihmisiä oikeaan tai väärään lokeroon, vaan tarjoaa ymmärrystä yksilöllisistä mieltymyksistä eli luontaisista taipumuksista. Me kuitenkin jokainen kykenemme toimimaan monellakin tavalla eri tilanteissa.
Tästä artikkelista oivallat:
- Mikä on MBTI-persoonallisuustyyppi ja miten se testataan?
- Mihin tarkoitukseen ja miten sitä voi käyttää?
- Mitkä seikat voivat sotkea itsearviointia? Miten analyysivirheet vältetään?
- Miten MBTI Coaching -prosessi toimii käytännössä?
- Mitä hyödyllisiä tietoja viralliset, kattavat MBTI-persoonallisuus-, vuorovaikutustyyli-, -stressi- ym. raportit antavat sinulle itsesi kehittämiseen niin työ- kuin yksityiselämässäkin?
- Miten MBTI-persoonallisuustyypit näkyvät kehon hermostotesteissä?
Mikä on MBTI-persoonallisuustyyppi ja miten sitä analysoidaan?
Ensinnäkin: MBTI ei ole testi, vaan itsearviointiin perustuva kartoitusmalli. Testissä olisi ”oikeat ja väärät” vastaukset, kun taas itsearviointi kartoittaa omaa kokemusta omasta toiminnasta ja preferensseistä, taipumuksista tai mieltymyksistä. Muut voivat nähdä käyttäytymisesi eli ”persoonallisuutesi” eri tavoin, koske et toimi kaikkien kanssa kaikissa tilanteissa samalla tavalla.
Aitoa MBTI-analyysiä ei voi saada pelkästään rasti ruutuun -meiningillä netissä, vaan kattavankin itsearvioinnin pohjalta voi saada vasta alustavan ”MBTI Reported Type”-analyysin. Näin on siis virallisissa MBTI-persoonallisuusarvioinneissa, joita ilmaisversiot ovat yrittäneet kopioida ja antaa hätäisemmille nykyihmisille nopeita eli yksinkertaistettuja vastauksia.
Todelliset MBTI-analyysit ja kattavat persoonallisuus-, kommunikointityyli-, stressi-, ura- ym. raportit voi saada vain, kun yhdessä sertifioidun MBTI-coachin kanssa yksilö arvioi oman ”MBTI Best Fit”-tyypin. Se voi olla eri kuin netissä itsearviointina tehty Reported Type oli antanut olettaa.
Esimerkiksi: Kun tilaat meiltä virallisen MBTI-persoonallisuustestin, käymme tuon Reported Type -raporttisi kanssasi ajatuksella läpi (etänä tai lähitapaamisessa), ja tarvittaessa tilaan MBTI-organisaatiolta sinulle tuon todellisen Best Fit-persoonallisuusprofiilisi mukaiset raporttisi.
Onkin usein mielenkiintoista nähdä, miten ensimmäisessä itsearvioinnissa (Reported Type-raportilla) voi korostua esim. stressaavan työelämän tai huonon parisuhteen vaikutukset verrattuna siihen, mitkä ovat luontaiset taipumuksesi ja prioriteettisi rennossa tilassa ”hyvänä päivänä” ja arvojesi mukaisessa, mukavassa seurassa.
Usein esim. intro- ja ekstroversion analyysien läpikäynti henkilökohtaisten esimerkkien kautta auttaa ihmisiä oivaltamaan uutta sekä itsestään että esim. puolisostaan tai kollegoistaan. Esimerkiksi introvertti MBTI-persoonallisuustyyppi ei ole sisäänpäinkääntynyt tai epäsosiaalinen, vaan saa energiaa ihmisistä nopeammin kuin ekstrovertit, ja siksi introversioon taipuvainen MBTI-persoonallisuustyyppi (esim. INTP) saattaa tarvita enemmän palautumisaikaa sosiaalisten tilanteiden jälkeen. MBTI-persoonallisuustyypin ymmärtäminen auttaa siksi myös mm. resilienssin kehittämisessä ja stressinhallinnassa.
Jos ohjaa itseään vain automaattisen MBTI Reported Type -itsearvioinnin pohjalta (eikä Best Fit) esim. uravalinnoissaan, onko ihme, jos työelämä ei oikein koskaan tunnu täysin omalta ja stressi tuntuu jatkuvan joka työpaikassa alkuinnostuksen laannuttua?
Monelle terapia- ja valmennusasiakkaalle Myers-Briggsin tyyppi-indikaattori on avannut silmät omien vahvuuksien ja kuormittumistekijöiden tunnistamiseen. Myers-Briggsin persoonallisuusprofiili eli MBTI®-persoonallisuustesti on siis todellisuudessa paljon enemmän kuin vain nelikirjaiminen luokitus (esim. ”ENTP-persoonallisuustyyppi”), kunhan vain jaksaa tutustua itseensä pintaa syvemmältä hyödyntäen aidon MBTI-organisaation koko tutkimusdataa ja hyödyllisiä analyysiraportteja eri aihealueilta. Nämä kaikki saat meidän MBTI Coachingista.
On päivänselvää, että kukaan ei käyttäydy aina samalla tavalla kaikkien ihmisten kanssa kaikissa tilanteissa. Siksi myös itsearviointisi voi muuttua, kun alat tunnistaa yhä helpommin sinun todelliset luontaiset vahvuudet (vapaalla hermostolla) ja mitkä sinulle tutut käyttäytymismallit ovat joko hyviä opittuja taitoja (suoritushermostolla) tai stressikäyttäytymistäsi. Työelämäkontekstiin sovellettuna MBTI-persoonallisuustyyppi auttaa tunnistamaan, millaisissa rooleissa ihminen pääsee yleensä luontaisesti loistamaan ja millä alueilla hän voi saada erinomaisiakin vahvuuksia, mutta hieman työläämmän harjoittelun ja sopeutumisen avulla – ei siis täysin synnynnäisesti hermostonsa vahvuusalueilla operoidessaan.
Näitä hermoston luontaisia vahvuuksiahan testaamme ihan fyysisillä keinoilla ja vertaamme niitä MBTI-tuloksiin. Tällöin on kyse sensomotorisesta valmennuksesta, joka usein yhdistetään primitiivirefleksien läpikäyntiin. Jos nämä keho=mieli hermostojutut ovat sinulle vielä täysin hepreaa, aloita hermostosi hyvinvoinnin ymmärtäminen lukemalla tämä. Voit varata hermostokartoituksen tästä.
Ja toisaalta: jokainen meistä voi tunnistaa piirteitä monista MBTI-persoonallisuustyypeistä. Se ei kuitenkaan vielä tarkoita sitä, että persoonallisuustyypit olisivat jotain horoskooppisatujen tasoista satunnaisotantaa. On jaksettava perehtyä asiaan syvällisemmin, jotta hyötyy näistä arvokkaista, pitkään hiotuista persoonallisuusanalyyseistä oikeasti käytännön elämässäkin.
Olennaista onkin ymmärtää, mitkä noista persoonallisuuspiirteistä tulevat esille meistä luontaisina vahvuuksina ja mitkä ovat lähinnä meidän stressikäyttäytymistämme.
Esimerkiksi kriittinen suhtautuminen johonkin asiaan ei vielä paljasta henkilön persoonallisuudesta mitään, koska joidenkin ihmisten luontaisena taipumuksena on kriittisyys (silloin se tulee esiin pääosin positiivisessa valossa) ja joillakin kriittisyys nousee pintaan vain stressitilanteissa tai pakon sanelemana (silloin se tulee todennäköisemmin esiin vain negatiivisessa valossa).
Tämän tilannekohtaisen vaihtelun vuoksi ei myöskään pelkkä netissä tehtävä itsearviointi auta pääsemään eteenpäin itsensäkehittämisen polulla, koska ensin on purettava tuo tilannekohtainen vaihtelu ja erotettava mm. stressikäyttäytyminen luontaisesta persoonallisuuspiirteen mukaisesta käyttäytymisestä.
Asiaan teoreettista viitekehystä pidemmälle perehtymättömät erehtyvät arvioimaan Myers-Briggsin analytiikkaa MBTI-logiikkaa kopioivien ilmaisten ”16 Personalities”– ym. stereotypioivien persoonallisuustestien perusteella.
Ensisilmäyksellä vain 16 persoonallisuustyyppiä sisältävä MBTI-luokittelujärjestelmä kuitenkin todellisuudessa kätkee alleen paljon syvällisempää ja monimuotoisempaa tietoa kuin moni tietääkään.
Nelikirjaiminen ”persoonallisuuskoodi” (esim. ENTJ) on vasta ensimmäinen avain, käytännönläheinen työkalu yksilön vahvuuksiin, vuorovaikutustapoihin, stressitaipumuksiin ym. tärkeisiin teemoihin tutustumisessa ja voimavarojen vahvistamisessa. Sen myötä on helpompaa navigoida työ- ja yksityiselämän vaihtelevissa tilanteissa.
Nykyisin MBTI-persoonallisuustyyppi -analyysi hyödyntää laajaa käyttäytymisanalyysiä, persoonallisuustutkimuksia ja nykyaikaisia algoritmejä, mutta ei oleta yksilön vahvuuksien löytyvän tilastoista ja pelkistä teknisistä analyyseistä.
Ensimmäistä kertaa 1960-luvulla julkaistu MBTI on kehittynyt merkittävästi vuosikymmenten aikana, ja versioita on ollut useita tässä matkan varrella.
Valitettavasti jotkut MBTI-testejä ”tuntevat” henkilöt perustavat liian yksioikoiset käsityksensä netin ilmaispalveluihin ja vanhoihin tietoihin siitä, mitä MBTI-persoonallisuustesti paljastaa ihmisen taipumuksista.
Virheellisesti jotkut MBTI-työkaluun ja sen tutkimusdataan käytännössä perehtymättömät olettavat myös, että MBTI-analyysien takana ei olisi laajoja tilastoanalyysejä vaan pelkkää teoriaa, jota ei olisi testattu käytännössä.
Lisäksi jotkut tilastomatematiikkaa ymmärtämättömät sekoittavat tilastojen luoman kokonaiskuvan siihen, mikä persoonallisuusanalyysi oikeasti kuvastaa ihmisten erilaisia luontaisia taipumuksia ja vahvuuksia (vapaalla hermostolla) eikä opittua käyttäytymistä (suoritushermostolla).
Tilastollisesti ihmisen käyttäytymistä arvioitaessa ja verrattaessa muihin ihmisiin ”keskimäärin” sekoitetaan yksilölliset vahvuudet ja stressikäyttäytymiset keskenään, jolloin yksilön todelliset synnynnäiset voimavarat ja luontaisimmat palautumiskeinot jäävät hämärän peittoon. Ja silloin henkilö ei ohjaa itseään elämässä vapaan hermoston mukaisesti, vaan suoritushermoston tottumuksista ja oletuksista tai vaatimuksista käsin.
Mistäköhän johtuu, että esimerkiksi työ tai parisuhde ei oikein koskaan ”tunnu ihan itseltä” vaan jokin hiertää, vaikka ”kaikki on tavallaan ihan hyvin”.
Yksilön vertailu muihin ihmisiin pelkästään tilastollisesti ei vielä auta terapia- ja valmennusasiakasta eteenpäin siinä, miten juuri hän voi hyödyntää omat luontaiset voimavaransa parhaiten tavoitteidensa saavuttamiseksi ilman turhanpäiväistä stressiä.
Muun muassa näistä syistä tarkasteltuna näen MBTI-persoonallisuusanalyysin erinomaisena työkaluna terapeuttisessa ja valmennuksellisessa työssä, kunhan terapeutti/coach on oikeasti perehtynyt MBTI-työkaluun (=hän on Myers-Briggsin sertifioima) eikä puhu asioista vain mutu-tuntumalla ja netin ilmaisten ”16 Personalities”- tms ”persoonallisuusanalyysien” pohjalta.
Ne ovat joko humpuukia tai kevyitä yliyleistyksiä, jotka toimivat lähinnä viihteenä eivätkä itsensäkehittämisen todellisina työkaluina.
Myers-Briggsin sertifioimana, koulutettuna MBTI-valmentajana ja myös mm. Lontoon Yliopistossa persoonallisuuspsykologiaa opiskelleena terapeuttina tiedän, miten laajat tutkimukset ja teknologiat ovat MBTI-työkalun taustalla. Heidän jatkuva kehitystyö ulottuu paljon syvällisempiin näkemyksiin kuin netistä löytyvät ”tällainen on MBTI ENTP-persoona”-tuloksiin.
Omatkin näkemykseni eri persoonallisuustesteistä muuttuivat monelta osin, kun olin päässyt tutustumaan koko MBTI-maailmaan sekä vertailemaan sitä myös Big 5-persoonallisuusprofiloijan sertifiointikoulutuksessa saamiini tietoihin ihmisen persoonallisuuden kehityksestä ja arvioinnista.
Miten MBTI-persoonallisuustyyppi ja Big 5-profiili eroavat toisistaan?
Koska olen myös Big 5 -sertifioitu persoonallisuusprofiloija, tiedän myös käytännössä mitkä ovat MBTI-persoonallisuustyypin ja Big 5:n erot, samankaltaisuudet, hyödyt ja käyttöalueet. Ne soveltuvat eri tarkoituksiin.
Nykyaikainen MBTI-persoonallisuustesti ja henkilökohtaiset analyysit, kuten MBTI Step II-raportti alajaotteluineen, tarjoavat persoonallisuustutkimuksen alalla syvällisempiä näkökulmia. Ne eivät perustu vanhanaikaisiin stereotypioihin eivätkä pelkästään tilastollisiin keskiarvoihin, joissa yksilöitä tasapäistetään yksisilmäisesti.
Kun ”Matti” haluaa kehittää itseään, hänen vertailu muihin yksilöihin on lähinnä nice to know -tietoa. Todelliset hyödyt saadaan, kun asiaa tutkitaan pintaa syvemmältä eikä tuijoteta pelkästään ”tällainen olet muihin verrattuna”-persoonallisuuspiirretilastoihin.
Big 5-persoonallisuusanalyysit perustuvat tilastoanalyyseihin ja sellaisinaan ne ovat toki luotettavia: ne mittaavat sitä mitä ne on suunniteltu mittaamaan. Big 5-analyysejä käytetäänkin mm. työelämässä tiimiläisten vertailuun. Kannattaa kuitenkin muistaa, että myös näissä itsearvioinneissa on kyse omasta kokemuksesta omaan käyttäytymiseen liittyen, mihin myös se stressi (suoritushermosto) on voinut vaikuttaa vuosikausien työelämän ajan.
Uusimpaan tietoon perustuva, aikaisempaa monitahoisempi MBTI-persoonallisuusanalyysi valaisee yksilön vahvuuksia, stressitekijöitä ja käyttäytymismalleja, vuorovaikutustapoja, työskentelytapoja, uravalintoja ja parisuhdetilanteita.
Kun MBTI-oivallukset yhdistetään Senso-analyysin paljastamiin hermostollisiin luontaisiin taipumuksiin ja tiedostamattomiin vaikuttimiin, saavutetaan tehokkaita keinoja itsensä johtamiseen, stressinhallintaan, palautumiseen, tavoitteiden saavuttamiseen ja motivaation vahvistamiseen. Voit varata hermostokartoituksen tästä.
Miten MBTI Coaching -prosessi toimii käytännössä?
Oman MBTI-persoonallisuustyypin tunnistaminen voi avata täysin uuden ymmärryksen omista reaktioista, valinnoista ja vuorovaikutustavoista. MBTI-itsearviointi kannattaa täyttää sellaisessa hetkessä, jolloin olosi on hyvä ja rento.
Jos teet itsearvioinnin stressaantuneena tai kiireiden keskellä, todennäköisesti vastauksesi heijastavat ainakin osittain stressikäyttäytymistäsi eivätkä luontaisia hyviä taipumuksiasi. Tällöin MBTI Reported Type -profiilisi saattaa antaa tulokseksi sinun stressiprofiilisi (=sinun vastakohtasi) eikä todellista persoonallisuustyyppiäsi.
Kun vastaat itsearviointiin hyvillä mielin, silloin myös Reported Type -persoonallisuustyyppisi todennäköisemmin vastaa todellisuutta. Sen pohjalta saamme sitten käyttökelpoiset raportit, joista sinulle tyypillisen stressikäyttäytymisenkin tunnusmerkit paljastuvat kyllä. 🙂 Profilointi osaa ottaa sen siis huomioon parhaiten silloin, kun vastaat kysymyksiin perushyvillä fiiliksillä.
Sinun MBTI-persoonallisuustyyppi selviää ja henkilökohtainen analyysi hoituu helposti:
- Varaa sinulle sopiva MBTI-persoonallisuustesti ja henkilökohtainen coaching-tapaamisaika TÄSTÄ.
- Ajanvarauksesta saamasi sähköpostivahvistuksen linkistä pääset vastaamaan MBTI-itsearviointikysymyksiin. Ne ovat helppoja monivalintakysymyksiä eli sinun ei tarvitse kirjoittaa itse mitään vastauksia.
- Saat sähköpostiisi kalenterikutsun 1. tapaamiseemme, jossa käymme läpi itsearviointiisi perustuvat MBTI Reported Type -koosteen ja henkilökohtaisen Personal Impact -raporttisi (n. 26 sivua). Keskustelujemme pohjalta tutkimme ja vahvistamme MBTI Best Fit -profiilisi. Tämän ensimmäisen tapaamisemme päätteeksi sovimme seuraavan tapaamisajan.
- 2. Tapaaminen: Käymme läpi yhdessä analysoimiimme näkökulmiin perustuvan MBTI Best Fit -persoonallisuustyyppisi yksityiskohtaiset alapiirteet MBTI Interpretive Report II -raportista sekä persoonallisuusprofiilistasi nousseet kysymyksesi ja käytännön sovelluskohteet työ- ja/tai yksiyiselämässäsi.
Jos MBTI Best Fit -profiilisi on miltään osin eri kuin sinun itsearviointiin perustunut MBTI Reported Type, saat uuden Personal Impact -raporttisi todelliseen Best Fit -tyyppiisi perustuen ilman lisämaksua.
Yhdessä analysoimamme MBTI Best Fit-vahvistuksen pohjalta saat kotiisi rauhassa tutustumista varten 2 kattavaa raporttia: MBTI I (n. 26 sivua) ja MBTI II (n. 17 sivua). Mahdollisten lisäraporttien tarpeen voimme katsoa yhdessä, kun tapaamme.
Lisäksi saat käyttöösi MBTI:n app-sovelluksen, jossa voit kätevästi vertailla omaa MBTI Best Fit-profiiliasi muiden persoonallisuustyyppien luontaiseen käyttäytymiseen sekä heidän vahvuuksien että heidän stressikäyttäytymisen näkökulmista. App on kätevä apuväline oivalluttamaan sinua yksilöllisistä persoonallisuuksista ja siitä, miten voit edistää ihmissuhteitasi niin työpaikalla kuin kotielämässäkin.
Lue myös miten MBTI Best Fit-vahvistuksen voi testata myös kehon hermostotesteillä (MBTI-persoonallisuustyypit näkyvät myös hermoston kautta. Jos hermostoasiat ovat sinulle täysin uusia etkä esim. tiedä miten sinun hyvä MBTI-persoonallisuustyyppi voikin ”ajautua” stressimoodissa pahimmaksi mahdolliseksi MBTI-tyypiksi 😉 suosittelen aloittamaan perehtymisen näihin ns. vapaan hermoston ja suoritushermoston vaikutuksiin näistä blogijutuista:
- Miten hermosto toimii käytännössä, mm. missä järjestyksessä hermostolliset viestit kulkevat? Lue tästä
- Testaa itse nopeasti mm. miten kännykkä vaikuttaa hermostosi vahvuuteen >> Lue tästä
- Miten primitiivirefleksit ja spastiset refleksit pahimmillaan häiritsevät hermostosi toimintaa ja sitä myöten psykofyysistä hyvinvointiasi? (+miksi oireita on vaikea itse havaita tai syy-seuraussuhteita ymmärtää) >> Lue tästä
- Mitä hermostokartoituksessa tehdään? Lue tästä
- Miten kehomielessä fyysiset seikat vaikuttavat myös psyykkiseen suorituskykyyyn ja hyvinvointiin niin, että sensomotorinen hermostotyyppi vastaa hyvin myös MBTI-persoonallisuustyyppiä? Lue tästä
- Mitä kokonaisvaltaisempaan sensomotoriseen valmennukseen olennaisesti sisältyvä sensomotorinen hermostotyyppi, motorinen kuva, orientaatiotyyppi, hermostolliset vahvuudet ja tiedostamattomat sytykkeet ym. sensovalmennuksen termit tarkoittavat? Lue tästä alta näistä 🙂
Esimakua MBTI-persoonallisuustyyppi -tulosraporteista, jotka perustuvat uusimpaan MBTI® Global Step I™ -profilointiin:
MBTI® Personal Impact Report ja Interpretive Report käyttävät uusinta MBTI® Global Step I™ -arviointia, joka perustuu laajaan ja monipuoliseen globaaliin dataan.
Niissä 16 persoonallisuustyyppiä on jaoteltu myös yksityiskohtaisemmin: jokainen pääkategoria sisältää myös alapiirteitä, joiden pohjalta on helpompaa ymmärtää itseään ja muita eri tavoin toimivia ihmisiä.
Tulosten ymmärtämistä helpottaa myös mm. todennäköisyysindeksi sekä se, että Best Fit-johtopäätös tehdään aina yhdessä sinun kanssasi keskustellen. Itsearviointikaan ei siis ole mikään automaattinen johtopäätös peruskategorioiden mukaan.
Raportit auttavat sinua ymmärtämään itseäsi paremmin ja parantamaan vuorovaikutusta arkielämässäsi ja työssäsi erityyppisten ihmisten kanssa.
Kaksi raporttia (26-sivuinen raportti I ja 17-sivuinen raportti II) perehdyttävät sinut MBTI-preferenssien (mieltymysten) eli niiden klassisten ”persoonallisuustyyppien” perusasetuksiin ja alapiirteisiin. Ne myös visualisoivat sinun vastauksesi verrattuna muiden antamiin vastauksiin.
Käytännönläheiset ja selkeät raportit käsittelevät persoonallisuustyyppisi ja antamiesi vastausten perusteella algoritmien mukaan analysoitujen alapiirteiden ilmenemistä kahdeksalla keskeisellä alueella:
- työskentelytavat
- kommunikointi
- vuorovaikutus
- päätöksenteko
- itsensä ja muiden johtaminen
- konfliktien käsittely
- stressireaktiot
- muutokseen suhtautuminen.
Laadukkaat, yksityiskohtaiset raportit sisältävät syvällisten tekstien lisäksi graafisia visualisointeja. Ne on suunniteltu edistämään itsetuntemusta ja henkilökohtaista kasvua.
Raportit sisältävät yksityiskohtaisia esimerkkejä ja myös kehitysideoita omien ”sokeiden pisteidesi” huomaamiseksi helpommin ja itseäsi turhaan moittimatta. 🙂
Miten saat tietää, mikä on sinun oikea MBTI-persoonallisuustyyppi ja miten hyödyt siitä?
Netistä löytyvien kaikenkirjavien ”persoonallisuustestien” ihmisyyttä supistavat yliyleistykset, äkkijyrkkä kategorisointi ja stereotypiat tai pelkät tilastovertailut eivät hyödytä ketään.
Tämän artikkelin luettuasi toivon sinun sisäistäneen ainakin nämä asiat:
- Yksilöitä ei voi änkeä turhan yksinkertaisiin persoonallisuuslokeroihin, sillä jokainen meistä on ainutlaatuinen ja käytös vaihtelee tilannekohtaisesti.
- Itsearviointi sisältää myös stressikäyttäytymisen suoritushermostolla, kun taas MBTI-coaching yhdistettynä vapaan hermoston kartoitustuloksiin oivalluttaa sinua luontaisista taipumuksistasi ja synnynnäisistä vahvuuksistasi (vapaa hermosto).
- Pelkät tilastolliset vertailut muihin ihmisiin ei auta vielä ketään eteenpäin omissa tavoitteissaan työ- tai yksityiselämässä.
On ymmärrettävää, miksi maailmanlaajuisesti laajimmin tunnettu ja käytetty Myers-Briggs Type Indicator (MBTI-persoonallisuustesti) säilyttää suosionsa vuosikymmenestä toiseen, alati kehittyen. MBTI tarjoaa arvokkaan lähtökohdan esimerkiksi itsetuntemuksen vahvistamiseen ja henkilökohtaisen kehityksen edistämiseen pintaa syvemmältä.
Kun tiedostat oman MBTI-persoonallisuustyyppisi, voit oppia johtamaan itseäsi ja muita tietoisemmin. MBTI-persoonallisuustyyppi toimii hyödyllisenä työkaluna itsetuntemuksen kehittämisessä. Esihenkilötyössä MBTI-persoonallisuustyypin hyödyntäminen voi tukea yksilöllistä johtamista ja parantaa tiimin vuorovaikutusta. Moni johtaja hyödyntääkin MBTI-persoonallisuustyyppi -tietoa parantaakseen mm. työilmapiiriä ja tiimin yhteistyötä.
Olennaista on MBTI-työkalujen taitaminen ja ennakko-oletusten heittäminen romukoppaan todellisten hyötyjen saamiseksi vapaalla hermostolla itseään johtaen.
Sinua motivoiviin muutoksiin voimaannuttaen,
Coach Kati Niemi
Sensomotorinen valmennus / Sensovalmennus = Senso Coaching
Mitä sensomotorinen valmennus on? Hyvä senso-valmentaja on neurotieteen ja hermoston asiantuntija. [Sensovalmennus, Senso Coaching]
Primitiivirefleksit ja spastiset refleksit aikuisella: Hyvä refleksihoito
Miten hoidetaan primitiivirefleksit aikuisella? Hermoston turhien liikemallien ja spastisten refleksien hoito refleksivalmennuksessa.
Hermoston hyvinvointi sensomotorisella ja refleksivalmennuksella
Hermoston hyvinvointi vaikuttaa kaikkiin kehon toimintoihin, fyysiseen voimaan, stressiin, mielenterveyteen, ihmissuhteisiin, elämänlaatuun
Hermostokartoitus vapauttaa psykofyysiset voimavarasi
Hermostokartoitus paljastaa juuri sinun hermostoa luonnollisesti vapauttavat ja sytyttävät asennot, liikkeet, taipumukset ja vahvuudet.
