Tavoitteista totta yksilövalmennuksella ja terapialla [Tositarinoita]

Jokaisella ihmisellä on yksilöllinen taustansa ja tavoitteensa, joten tietysti myös valmennus- ja terapiapolku on jokaisella uniikki. Tässä muutamia tositarinoita, kun olemme yhdessä tehneet valmennus- ja terapia-asiakkaiden tavoitteista totta!

Mikä tavoite kutsuu juuri Sinua työ- tai yksityiselämän puolella?

"Halusin Katin valmennukseen, koska inspiroiduin hänen taustastaan ja käyttämistään menetelmistä. Olen toiminut pitkään johtajana, ja kokenut painetta ja stressiä. Kolmen pienen lapsen isänä myös vapaa-aika on ollut usein kiireinen. Valmennus on antanut minulle uusia oivalluksia ja työkaluja stressin ja kiireen keskellä toimimiseen. Se on lisäksi tuonut minulle uuden kerroksen jo aiemman tiedon ja keinojen päälle. Valmennus on ollut sekä hyödyllinen että hauska! Voin lämpimästi suositella sitä kaikille, jotka haluavat kehittää itseään ja löytää itsestään uusia puolia ja hyödyllisiä oivalluksia. Vielä kerran iso kiitos sinulle, Kati!"

-Pavel Haimi-

"Aloittaessani tutustumaan itseeni syvemmin Katin ohjauksessa Hyvä, parempi, minä! -ohjelmassa, kärsin mm. paniikki- ja ahdistuneisuusoireista sekä huonounisuudesta. Minulla oli tarvittaessa käytössä rauhoittavat lääkkeet ja unilääkkeet. Elämäni tuntui selviytymistaistelulta päivästä toiseen, ei puhettakaan mistään sellaisista asioista kuin nautinto, aito ilo, luottamus tai rentous - asiat, joista on tullut nykyisin elämäni ykkösprioriteetteja, joihin ohjaan lempeästi mielenkiintoani ja kalenteriani. Muutokset, jotka koin, alkoivat yllättävän nopeasti. Katin ohjeiden mukaan hoidin - ja hoidan edelleen - itseäni päivittäin, joskus useitakin kertoja päivässä mm. rentoutus- ja hypnoosiäänitteillä. Päätin heti alussa, että laitan tähän "kaiken peliin". Tämä matka on sisältänyt paljon oman itsen työstämistä, yllätyksiäkin, mitä nousi esiin oikeiden kysymysten avulla. Olen käsitellyt eroni lisäksi työuupumustani, pohtinut mikä johti siihen ja millä valinnoilla en enää joudu siihen. Yksi tärkeimmistä oivalluksista onkin ollut, että ei tämä elämä ole mikään valmis paketti, vaan voin koko ajan itse muotoilla sitä uudelleen - ihan käytännössä ja alkaen nyt - jokaisella osa-alueella. Koen olevani nyt vahvemmin MINÄ, kuin koskaan ennen. Olen oppinut rauhoittamaan kehoni ja mieleni, enkä ole enää pitkään aikaan tarvinnut rauhoittavia- tai unilääkkeitä. Se on minulle hämmästyttävää edelleen. Olen todella kiitollinen tästä ohjauksesta. Katilla on mieletön kyky kaivautua ongelmien ytimeen, auttaa kohtaamaan ne ja ratkomaan niitä. Tapaamisten jälkeen on aina voimaantunut ja kevyt olo, mieli täynnä toivoa.☀️ Suosittelen tätä valmennusta ihan kaikille ja eritoten sinulle, joka kamppailet töissä tai elämässä muuten. Tai sinulle, joka koet olevasi jotenkin "umpikujassa" tai "tuuliajolla". Koska et sinä oikeasti ole.❤️"

"Rankka ero takana, mutta jo selkeästi olin eheytymisen tiellä. Voisin kirjoittaa pitkähkön esseen mitä kaikkea olen saanut itse valmennusmateriaaleista, mutta myös niistä ihanista ja energisistä keskusteluista Katin kanssa. Monet kyyneleet on tullut itkettyä, mutta aina, joka kerta on keskustelun päätyttyä ollut positiivinen ja astetta vahvempi olo. Katin kyky käsitellä erilaisia asioita on valtava, ja hänen tapansa niin inhimillisen ymmärtävä ja empaattinen. Yksi konkreettinen, käytäntöön helposti sovellettava oivallus oli mm. tiettyjen sanojen käyttäminen. Katin videoesimerkit eri sanojen merkityksestä sisäisessä puheessamme oli todella oivalluttavaa. Suosittelen kokeilemaan, mitä se tekee sinun sisäiselle ajattelulle. Toinen ihanan loistava ja minulle todella hetkeen sopiva oivallus oli oman toiminnan ja ajattelun joustavoittaminen. Tämä oli helmioivallus!❤️"

-Mari Jonninen-

"Sinä, jolle oma psyykkinen kehitys ja hyvinvointi on tärkeää, suosittelen lämmöllä Hyvä, Parempi, Minä -valmennusta! Valmennus takaa paitsi ison määrän työkaluja käyttöösi, myös paljon pohdittavaa. Parasta valmennuksessa on kyllä Katin kannustava ja aurinkoinen persoona! Olen rennompi, iloisempi ja avoimempi kuin ennen valmennusta, ja itseluottamukseni on myös parantunut tunnistaessani kehitykseni. Vastoinkäymiset eivät myöskään stressaa samoin kuin ennen. Kivutta ja vailla työtä ei kehitys ole kuitenkaan tapahtunut. Valmennus edellyttää jossain määrin aikaa ja sitoutumista omaan kehitykseen, sen seurantaan ja myös aktiivisuutta kokeilla erilaisia menetelmiä. Olen voinut hyödyntää näitä työkaluja paitsi oman henkisen hyvinvoinnin edistämiseksi, myös eri ihmissuhteideni hyvinvoinnin edistämiseksi. Uskon muutoksen näkyvän vielä paremmin pidemmällä aikavälillä. Suosittelen! Kiitollisuudella, Paula"

-Paula Parjo-

"Enpä olisi arvannut kuinka nopeasti saavutan jotakin näin merkityksellistä olotilaa itselleni. Toki olen asettanut itseni hyvinvoinnin etusijalle ja useita vuosia työstänyt turvatonta parisuhdetta pois elämästäni, mutta kyllä se oma sisäinen turvallisuuden tunne ja todelliset työkalut arkeen on kolahtanut kohdilleen vasta ensikohtaamisemme jälkeen. Oikean suunnan olen itseksenikin löytänyt, mutta sinun kanssa keskustellen ja valmennusmateraalien kautta olen saanut varmistuksen itselleni, että suunta on oikea. Tärkeitä oivalluksia ja havahtumisia ilman apuasi olisin tuskin hoksannut. Saati pystynyt alkamaan työstämään haitallisista toimintamalleista pois itseni hyväksi. Nyt mä muistan itsekin olevani joutsen, enkä mä ruma ankanpoikanen koskaan edes ollutkaan, vaikka niin erehdyin luulemaan. Enää en tyydy vähempään itselleni, edes itseltäni. 🙂 Kiitos vielä viimeisestä ja kaikesta muutenkin!"

"Kiitos, Kati, eilisestä! Sen ansiosta pystyin oikeasti vapautumaan ja nauttimaan rennosti illan treffeistä. Oli UPEAA!"🥰

"Olin pitkään kyllä tiedostanut sen, että oma sisäinen puhe vaikuttaa oloon ja luo sen maailman, jossa elän. Sitä sisäistä puhetta en vain ole osannut ja saanut muutettua aiemmin. On ollut näiden ekojen viikkojen aikana ihanaa huomata miten se voi oikeasti muuttua näinkin nopeasti ja miten kaikki asiat tuntuvat erilaisilta, kun pohjatunteina ovat turvallisuus, rentous ja positiivisuus. Erilaisista stressi- ja ahdistuneisuusoireista pitkään kärsineenä olen tästä muutoksesta todella kiitollinen ja samalla ihmeissäni. Oman oloni kohennuttua olen alkanut kiinnittämään huomiota myös siihen miten juttelen läheisilleni. Etenkin lasten kanssa haluan omalta osaltani luoda heille sitä sisäistä ääntä, joka uskoo, kannustaa ja näkee mahdollisuuksia. Olen niin iloinen ja kiitollinen, että löysin sinut ja aloitin tämän projektin!"🥰

"Sain Katista hyvän ja turvallisen vierellä kulkijan elämäni suurimman kriisin koittaessa. Meille miehille avun pyytäminen ja terapiaan uskaltautuminen saattaa olla erityisen vaikeaa, mutta koen nyt tehneeni suurimman rakkaudentekoni itseäni kohtaan koskaan. Olen löytänyt uudelleen aidon ja hyvän minuuteni, enkä enää koskaan anna kenenkään ottaa sitä minulta pois! Kiitos Kati ihanasta lähimmäisenrakkaudestasi ja kyvykkyydestäsi!”

"Kati on aivan ihana persoona ja todella ammattitaitoinen mentori/coach. Suosittelen Katia erityisesti kaikille yrittäjille ja johtotehtävissä oleville, jotka työskentelette vastuullisissa ja paineensietokykyä vaativissa ympäristöissä. Olen kehittänyt Katin kanssa resilienssiä, itsetuntemusta, esiintymistaitoja sekä saanut tukea stressaaviin tilanteisiin ja päätöksiin. Katin kanssa työskentelyssä parasta on se, että Kati ottaa huomioon ihmisen kokonaisuutena ja hänen kanssaan pystyy keskittyä ja kehittää juuri pinnalla olevia asioita. Hänen kanssaan on erittäin helppo ja mukava työskennellä. Kiitos Kati ihanasta ja sydämellisestä palvelusta! Suosittelen 5/5!"

-Jenni Kähkönen-

“Lähdin mielenkiinnolla vaikkakin hieman varoen tutustumaan hypnoterapiaan rakkauselämääni liittyen. Kati sai heti aluksi ennakkoluuloni hiljenemään ja kokemuksesta muodostui hyvä. Vaikka olen myös joogaopettaja ja mielen taitojen valmentaja, ja opintojenikin kautta osaan helposti rentoutua, niin tämä syväsuggestio oli uusi kokemus. Se avasi ihan uusia kuvioita elämääni ja ennen kaikkea mieleeni. Voisin jopa sanoa, että Katin ohjaama hypnoterapia on elämäni käännekohta. Siihen tarvittiin kolme tapaamista, ja jokaisella kerralla oli omanlainen sessio. Näiden kautta mieleni vahvat ajatuspolut saivat uuden suunnan, joka herätti eloon parhaimmat puoleni samalla, kun kriittinen, analyyttinen ja väheksyvä minäkuva laimeni lähes olemattomiin. Koska mielen on helppo luiskahtaa helpostikin takaisin vanhoihin tapoihin, olen käyttänyt hypnoterapiassa Katilta saamiani affirmaatioita tehosteina, ja näin vahvistanut niiden toimivuutta. Tällä tavalla pitämällä saamastani aarteesta huolta, siitä tulee pysyvämpi ja toimintavarmempi. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan, miten hypnoterapia sopii sinulle. Katia suosittelen ehdottomasti, sillä hän on lämminsydäminen ja vilpitön sekä ammattitaitoinen hypnoterapeutti.”

"Kiitos, kun autoit minua pääsemään eteenpäin vaikeassa elämäntilanteessa, josta en voinut puhua kenellekään muulle. Sain sinulta henkistä tukea, sopivasti itseni haastamista, mutta myös itseni hyväksymistä. Avasit pinnan alta myös sellaisiakin tunteita ja näkökulmia, joita en ollenkaan ollut edes odottanut. Sain paljon konkreettisia keinoja, joista on edelleen valmennuksen jälkeenkin ollut hyötyä arjessa ja ihmissuhteissa. Sydämelliset kiitokset, Kati, kaikesta tuestasi ja upeasta valmennuskokonaisuudesta!"

"Nyt jo ensitapaamisemme jälkeen olen huomannut, että irtipäästäminen minua pahiten satuttaneesta henkilöstä edistyy. Vihdoin uskallan myöntää olevani todella vihainen ja että hän todella käyttäytyi huonosti minua kohtaan. En enää selittele hänen tekojaan hänen puolestaan, vaan kannan vastuuni nyt omasta osastani. Kun valmennus etenee, luulen, että jonkin ajan päästä voin antaa hänelle jopa anteeksi."

"Hakeuduin Coach Kati Niemen luo uracoachingiin, kun kaipasin vahvistusta siihen, mihin suuntaan oma urapolkuni jatkuu ja halusin myös coachausta työnhakuuni. Uracoaching oli minulle entuudestaan tuttua, sillä olen aiemminkin käyttänyt uravalmentajien palveluita. Näin ollen minulla oli mielestäni realistiset odotukset valmennuksesta. Katilla on laaja ja monipuolinen kokemus, mikä tulee valmennuksessa esille positiivisesti: hän tietää, mistä puhuu. Hän luo luottamuksellisen ja valoisan ilmapiirin, missä on luontevaa käsitellä haluamiani asioita. Katilla on runsaasti erilaisia työkaluja ja keinoja, joita hän käyttää valmennuksessa tilanteesta ja valmennettavasta riippuen. Hän paneutuu valmennukseen suurella sydämellä ja sain todellakin yksilöllistä valmennusta. Uravalmennus auttoi minua omalla polullani eteenpäin. Voin lämpimästi suositella Katia coachina, oletpa sitten vaihtamassa työpaikkaa tai lähdössä ihan uudelle uralle, haluat tukea työnhakuprosessiin tai pohdit jotain erityistä asiaa, jossa ulkopuolisen sparraus voi auttaa. 🌟🌟🌟🌟🌟"

"Olen työurallani tehnyt eri persoonallisuustestejä ja olen suhtautunut niihin hieman skeptisesti. Osin skeptisyys johtunee siitä, että olen kokenut niiden lokeroivan ihmisiä. Osin puolestaan siitä, miten testeistä ja niiden tuloksista on kommunikoitu. Joskus palaute on ollut kovin lyhyttä ja erittäin pintapuolista, ja onpa joskus palaute jäänyt myös kokonaan saamatta. Omat persoonallisuuden preferenssipiirteeni eivät tulleet minulle yllätyksenä, sillä tunnistan niistä itseni. Mikä minulle tuli positiivisena yllätyksenä, oli se, miten syvällisesti Coach Kati Niemi kävi tuloksia läpi kanssani. Hän toi myös hienosti esille eri preferenssien vastakohtia, mikä lisäsi ymmärrystäni niin itsestäni kuin toisista. Olen jo hyödyntänyt ja tulen jatkossakin hyödyntämään saamaani tietoa ja ideoita niin työelämässä kuin muutoinkin."

Haluatko lukea lisää asiakkaidemme tositarinoita? Klikkaa alta mitä asiakaspalautteita haluat lukea:

Tavoitteista totta monipuolisilla menetelmillä!

Minkälaista muutosta kaipaat? Tuen sinua mielelläni!

Lue henkilökohtaisista yksilövalmennuksista ja terapiasta, sekä oivalluttavista verkkokursseista.

Voit nyt myös varata ilmaisen etätapaamisen kanssani kuullaksesi miten yksilöllisesti etenevä, korkeatasoinen Hyvä, Parempi, Minä! -valmennusohjelma auttaa sinua: